Chứng táo bón ảnh hưởng trầm trọng tới chất lượng cuộc sống của con người với những thể hiện như cảm giác đầy bụng, đầy khá, đau ở vùng bụng, hay đánh hơi, buồn nôn, tâm trạng kém, cảm giác mỏi mệt, giảm khả năng lao động. Thỉnh thoảng chứng táo tón gây hội chứng rối loàn tâm thần - luôn lo sợ và luôn nghĩ về hiện trạng bệnh của mình, nghĩ rằng bệnh ngày một nặng, chẳng thể chữa khỏi.

thực tại thì táo bón giả dụ để lâu ngày cũng gây ra những hệ lụy hiểm nguy như bệnh trĩ, nặng hơn sẽ bị biến chứng thành ung thư ruột.
có phổ quát xuất xứ dẫn tới hiện tượng táo bón. Trong chậm triển khai, duyên cớ táo bón do chức năng chiếm tỷ lệ nhiều nhất.
Đây là duyên do do chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt, thuốc uống và bệnh toàn thân. Việc ăn ít chất xơ, ăn ngọt phổ quát, uống ít nước, thói quen đi cầu không đúng giờ, ít đi lại thể dục sẽ dễ gây ra táo bón.
Bài thuốc hay chữa khỏi bệnh táo bón nặng chỉ trong vài ngày
Táo bón là tình trạng đại tiện phân cứng, số lần đi tiêu ít hơn thông thường. Táo bón không quá hiểm nguy nhưng kéo dài gây ảnh hưởng tới sinh hoạt và gây mất tự tin cho người bệnh.
Đa phần các người bị táo bón là do không uống đủ nước trong ngày. Uống không đủ nước dẫn tới giảm tỷ lệ nước trong thành phần của phân và gây táo bón. Bình thường trong thành phần của phân đựng khoảng 75 - 78% nước. Nếu như tỷ lệ nước trong phân giảm xuống còn 50% đã khiến cho khối phân cạnh tranh đi lại theo đại tràng, còn nếu tỷ lệ nước trong phân xuống còn 20% thì khối phân hoàn toàn bị tắc. Khuyến cáo, mỗi ngày uống khoảng 1,5 - 2 lít gồm nước với canh và nước uống ở những dạng khác nhau (nước đun sôi để nguội, nước chè, nước hoa quả...). Nếu như có lề thói đi đi ngoài buổi sáng thì ngay sau khi ngủ dậy uống 1 cốc nước lạnh (nước sôi nguội, nước khoáng, nước quả) sẽ sở hữu tác dụng kích thích nhu động ruột.
tuy nhiên, việc tiêu dùng các cái thuốc như thuốc chống trầm cảm, chống co giật, thuốc điều trị Parkinson, trị cao huyết áp, thuốc giảm đau, thuốc điều trị đau dạ dày cũng với thể gây nên táo bón. “Ngoài ra, những bệnh như tiểu con đường, chấn thương cột sống, tai biến mạch máu não, bệnh nhược giáp... Cũng là nguyên cớ gây ra táo bón cho bệnh nhân”.
tuy nhiên, táo bón cũng thường xảy ra lúc tổn thương thực thể ở đại tràng khiến cho đại tràng không hoạt động co bóp hay giảm co bóp để đưa phân xuống trực tràng hậu môn. Tổn thương vùng ống lỗ đít và các cơ vùng sàn chậu làm cho phân ứ đọng ở bóng trực tràng cũng dễ dẫn đến táo bón.
cách thức chữa táo bón bằng mẹo
sử dụng hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) lăn vòng vo miệng độ vài ba phút - khoảng độ 200 vòng, táo bón sẽ được giải quyết.
cách lăn như sau: lăn từ mép phải vòng lên môi trên sang mép trái. Lăn tiếp vào phía dưới và giữa môi dưới rồi kéo thẳng xuống ụ cằm (hình thành 1 dấu hỏi to chiếm 3/4 nói quanh nói quẩn miệng). Nhớ lăn từ phải qua trái mới nhuận tràng, hết táo bón. Trái lại lăn trong khoảng trái qua phải, sẽ càng táo bón hơn đó.
Tìm hiểu chi tiết: Đánh bay chứng táo bón chỉ trong một nốt nhạc